想要知道丝瓜的营养价值和注意事项。丝瓜是一种夏季常见的蔬菜，富含水分、维生素C、维生素B1、瓜氨酸和膳食纤维等营养成分。但需要注意，丝瓜不能和螃蟹、竹笋以及芦荟等食物一起食用，否则可能出现腹痛、腹泻等不适症状。此外，丝瓜还有促进消化、增强免疫力和润肠通便等功效。丝瓜中的膳食纤维可以刺激消化液分泌，加快肠道内容物的吸收；含有的干扰素诱生剂可以增强人体免疫功能；同时，丝瓜中的水分和膳食纤维也能起到润肠通便的作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
71
72
25
手机版商城
