月经期间感觉寒冷主要是由于体内激素波动引起的生理反应。
月经周期中，前列腺素水平升高会导致子宫收缩，从而引起疼痛和寒战感。此时，身体消耗能量增加，可能导致体温调节机制暂时失衡，使人感到寒冷。贫血或体质虚弱者更容易体验到这种不适。
保暖措施如穿戴暖和衣物、饮用温热饮品、泡脚等都能帮助缓解寒冷感。适当补充铁质和维生素C，有助于改善贫血状况，减轻月经期间的寒冷感。如果寒冷感过于强烈或伴随其他异常症状，建议咨询医生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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