沃柑是一种杂交柑橘新品种，味道甜、果汁量大且营养丰富。其主要包含维生素C、葡萄糖、果糖、无机盐等多种营养成分，具有理气健胃、散结止痛、促进食欲等功效。沃柑能增强抗病能力，因其高含量的维生素C可以美白滋养肌肤，并促进免疫细胞再生。此外，沃柑中的维生素P能强化末梢血管组织，降低毛细血管脆性，对高血压和肥胖症患者有益。沃柑中的葡萄糖和果糖能快速提供能量，缓解疲劳。其果皮含有的橙皮甙等成分有祛痰平喘、消食顺气的作用。此外，沃柑的膳食纤维和果胶含量丰富，有助于降脂降压，适合肥胖和高血压患者食用。了解这些营养价值和功效，可以帮助我们更好地享用沃柑，促进健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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