想要知道关于柚子与回奶的关系以及产妇在回奶期间的饮食注意事项。柚子并不会导致回奶,而且富含多种营养成分,如维生素C、胡萝卜素等,具有健胃消食、降血压血脂的功效。然而,柚子性寒,产妇不宜多吃,如果想吃的话,可以将其放置到常温或热水热过之后再吃。在回奶期间,产妇应该避免那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄等,并减少水的摄入量。同时,也有一些食物如韭菜、茄子、人参等具有回奶功效。此外,大剂量的维生素B6可以缩短回奶时间。总之,回奶期间需要注意饮食选择,而柚子是安全的水果选择之一。
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