想要知道柿子的最佳食用时间以及食用时需要注意的事项。建议，柿子最好在饭后1小时左右食用，因为柿子含有较多的鞣酸和果胶，空腹食用会在胃酸作用下形成硬块，可能导致不适。此外，人们在食用柿子时应该注意以下几点：首先，避免食用柿子皮，因为其中含有大量鞣酸，容易形成胃柿石；其次，胃部寒凉、患有慢性胃炎的人不宜多吃柿子；第三，贫血患者应该少吃柿子，因为柿子中的单宁会与铁结合，影响铁的吸收；最后，糖尿病患者不宜食用柿子，因为柿子含有较高的糖类，容易导致血糖升高。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
38
19
95
手机版商城
