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柚子皮有什么营养

2024-10-24 03:22:12 浏览数:1152

关于柚子的营养价值和柚子皮的各种功效与作用。柚子皮和柚子肉都富含丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养物质。柚子皮具有健胃消食、止咳化痰、清热润肺、解毒解酒等功效,其含有的黄酮类复合物具有强大的抗炎作用。此外,柚子皮还含有丰富的叶酸,味道酸甜可口,对于健胃消食有很好的效果。时值秋季,柚子皮还是清热润肺的上品,能够帮助人们去除油腻、清热解毒。此外,柚子皮还有治疗小儿肺炎、老人久咳不愈等疾病的功效,同时在家庭清洁方面也有许多妙用。因此,吃柚子后别忘了好好利用柚子皮,它不仅营养价值高,还有诸多实用功能,切勿忽略其潜在价值。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 51