想要知道龙眼的营养价值及其对人体健康的影响。常喝桂圆茶可以增强脑力，改善虚冷体质。对于女性而言，桂圆是丰胸的良方，能让脸色红润、身材丰满。桂圆还具有安神养心、补血益脾的功效，适合长期失眠者食用。此外，桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，可以滋养身体，改善心血管循环，治疗病后体弱和脑力衰退。同时，桂圆中的铁元素和钾元素可以有效治疗贫血引起的心悸、心慌、失眠、健忘等症状。桂圆肉还有降低血脂、抑制衰老的作用。因此，适量食用桂圆对人体健康有着诸多益处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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