想要了解生茶和熟茶的特点及其适宜饮用的人群。生茶茶气重,去油腻效果好,适合胃功能良好、身体肥胖、血脂血压较高的人士饮用;而身体虚弱、脾胃虚寒、有胃病或失眠症状的人不宜过多饮用。熟茶茶气温和,润滑细腻,具有温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜的功效,适合所有人群饮用。但是,身体实热、易上火者、女性生理期及孕期人士应谨慎饮用或选择淡饮。此外,普洱茶含有丰富的脂肪酶和有益菌群,能够帮助分解脂肪,对胃产生有益的保护作用。经过独特发酵过程的熟普洱茶能够提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。而未转化的生茶则与绿茶类似,对胃有一定的刺激作用。
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