首页> 营养保健 > 瓜子的热量瓜子的热量是多少大卡

瓜子的热量瓜子的热量是多少大卡

2024-08-18 20:05:39 浏览数：1446

想要知道瓜子的热量和功效。瓜子是一种高热量、高脂肪的食物，每100克瓜子含有597大卡的热量。除此之外，瓜子还富含不饱和脂肪酸，能够预防心脑血管疾病，并具有抗衰老、预防贫血以及安定情绪、改善失眠等功效。希望能让人们了解瓜子的营养价值与热量，引导健康饮食。

声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。 87

相关问答

瓜子的热量瓜子的热量是多少大卡

想要知道瓜子的热量和功效。瓜子是一种高热量、高脂肪的食物，每100克瓜子含有597大卡的热量。除此之外，瓜子还富含不饱和...

2024-08-18 20:05:39 浏览数：4622
一根黄瓜的热量一根黄瓜的热量是多少

想要知道黄瓜的营养价值和热量，以及如何通过食用黄瓜来减肥。黄瓜作为一种绿色蔬菜，其热量非常低，营养价值却不低，是减肥者的...

2024-08-18 20:03:33 浏览数：3264
红薯的热量红薯的热量是多少大卡

想要知道红薯的营养价值和热量，以及几种红薯的吃法对于减肥的效果。红薯不仅美味，而且营养价值高，含有一定的热量。单个红薯的...

2024-08-18 20:01:27 浏览数：2045
一根玉米的热量一根玉米的热量是多少大卡

玉米作为减肥人士的常见代餐主食，虽然含有丰富的维生素和膳食纤维，但热量并不低。每根玉米的热量约为106大卡，除去不可食用...

2024-08-18 19:55:09 浏览数：1028
苹果的热量一个苹果的热量多少卡路里

想要了解苹果在减肥过程中的作用及苹果的热量问题。苹果含有丰富的营养物质，有一定的减肥效果，每一百克苹果含有52大卡的热量...

2024-08-18 19:53:03 浏览数：1012