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乌梅食谱

2024-10-10 10:27:33 浏览数:2454

想要知道两种以乌梅为主要材料的饮品制作方法。首先是乌梅汤,需要将乌梅、甘草、玫瑰茄等多种材料浸泡、洗净后放入汤锅,煮沸后转小火煮两小时,然后加入桂花和冰糖,最后晾凉过滤后放入冰箱冷藏。另一种是乌梅茶,需要用乌梅和玫瑰放入茶壶,冲入开水后闷五分钟,最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。这两种饮品都以乌梅为主要成分,有助于消食解暑、保健养生。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 94