您想要了解现代人因生活节奏加快、饮食不健康等原因导致的肠胃问题，如消化不良、胃部胀气等。这些问题与精神压力大、酗酒无度、过度疲劳、饥饱不均、饮食不洁和晚餐过饱等因素有关。除了药物治疗，我们要了解通过按摩手上穴位来缓解胃部不适的方法，包括劳宫穴、大陵穴和内关穴。按揉这些穴位可促进血液循环、改善消化、缓解胃部不适。提醒我们注意肠胃健康，学会自我按摩来缓解胃部不舒服的问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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