想要知道老年人便秘的调理方法。便秘是老年人常见的疾病，其原因可能与老年人的生理状态或其他疾病有关。对于因原发疾病引发的便秘，需要积极治疗原发疾病；而对于因肠道蠕动慢、肠道干燥等生理原因引起的便秘，则需要进行情志、饮食、运动和生活方面的调护。饮食方面要注意规律，摄入足够的膳食纤维，避免偏食和辛辣食物。适当运动和多进行腹部按摩也有助于缓解便秘。若以上方法无效，可咨询医生选用中成药或开塞露等进行治疗。老年人应避免长期服用广告中的润肠茶和通便药，以免加重便秘。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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