想要知道无花果的营养价值和功效。无花果富含有机酸、纤维素和微量元素等营养成分,有助于提高免疫力。其口感软糯香甜,深受各个人群喜爱。新鲜无花果有多种功效,包括促进消化、辅助降低血压、润肺止咳、控制血糖和增强免疫力等。但需注意,无花果热量较高,应适量食用。总的来说,无花果是一种营养丰富、口感良好的水果,具有多种健康益处。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
10