孕妇上火是常见的问题，可以通过食疗来缓解症状。无花果、杨桃、绿豆汤、黄瓜、梨和苦味食物如苦瓜都是很好的降火食物。无花果具有清热解暑、止泻通乳的功效；杨桃能生津止渴，消除咽喉炎症；绿豆汤能清热解毒、消除水肿；黄瓜能清热利水、解毒消肿；梨具有润肺止咳、滋养肠胃的作用；而苦味食物如苦瓜则能降肝火。这些食物都是孕妇上火时的理想选择，既可以缓解症状，又对胎儿无害。孕妇可以根据自身情况选择食用，保持身体健康和愉快的心情。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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