对于准妈妈们来说，小金橘是可以适量食用的。妇产科专家建议，孕妇食用金桔的量不宜过多，最好控制在每次不超过250g。金桔具有理气、解郁、化痰、止渴、消食、醒酒等功效，能增强机体抗寒能力，防治感冒和降低血脂。金桔适用于胸闷郁结、不思饮食、伤食饱满、醉酒口渴等症状，对于急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎等疾病也有一定辅助疗效。然而，脾弱气虚的人不宜多食，糖尿病人应忌食。此外，对于口舌碎痛、齿龈肿痛的人也不建议食用。金桔可制成蜜饯、汁饮等，具有一定的药用价值，如治疗慢性支气管炎、消化不良和慢性肝炎等。总的来说，孕妇在食用金桔时应注意适量，发挥其保健作用，避免过量食用带来的不适。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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