紫外线伤害、自然老化、表情过度使用、环境污染、生活习惯不佳以及营养不均衡是造成皱纹的主要因素。
长期暴露于紫外线下会破坏皮肤中的胶原蛋白，加速老化过程。而频繁的表情动作如皱眉、眯眼则会在面部形成动态纹路。空气污染中的自由基也会损害肌肤细胞结构，促使皱纹提前出现。
吸烟、饮酒等不良生活方式同样会影响皮肤状态，使得皮肤失去弹性。为了延缓衰老迹象，除了做好防晒措施外，还应保证充足的睡眠、摄入足够的抗氧化物质，如维生素C和E，以维持肌肤健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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